頭痛でお悩みのあなたへ

頭痛を「我慢しないで」

「また頭痛．．．」

家事・育児・仕事に追われる毎日の中で、頭痛をつい後回しにしていませんか？

頭痛は単なる「疲れ」ではなく、身体からの大切なサインです。ここでは代表的な頭痛を疾患別に解説しながら、オステオパシーではどのように身体を見ているかをお伝えします。

※医療行為の代替ではなく、身体の理解の為の情報提供としてお読み下さい

このようなお悩みはありませんか？

　✔ 頭がズキン、ズキンと痛い

　✔ 頭が締めつけられるように痛い

　✔ 頭痛がひどい時は吐き気をもよおす

　✔ 天気が悪いと頭痛がひどくなる

　✔ 頭痛がつらくて仕事に集中できない

✔ 頭痛薬が効かない

以下の症状が当てはまる方は速やかに医療機関を受診しましょう

　✅ いつもと違う頭痛

　✅ 今までに経験したことのない激しい頭痛

　✅ 徐々に増悪する頭痛（24時間以内）

　✅ 麻痺やしびれなどを伴う頭痛

　✅ 精神症状を持つ人の頭痛

　✅ 痙攣を伴う頭痛

　✅ 首の後ろの硬直を伴う頭痛

　✅ 目が見えにくくなったり、ぼやけて見える、二重に見えるなどの症状を伴う場合の頭痛　

　✅ 高熱や発疹を伴う頭痛

頭痛とは？

1
緊張性頭痛

ー子育て世代に最も多い頭痛ー

特徴

・頭全体がギューっと締め付けられる

・肩こり・首こりが強い

・午後から夕方に悪化しやすい

よくある背景

・抱っこやスマホでの前かがみ姿勢

・睡眠不足

・無意識の食いしばり・ストレス

オステオパシーの視点から見ると

首・肩だけではなく「頭蓋骨・背骨・呼吸」の動きが浅くなっている状態。

特に注目するのは

・頭蓋骨の微細な動き

・首と背骨の連動性

・横隔膜の可動性

呼吸が浅くなると、血流の脳脊髄液の循環も滞り、結果として頭が重くなりやすくなります。

２
偏頭痛

ー我慢しがちな「ズキズキする痛み」ー

特徴

・片側がズキズキ拍動する

・光・音・匂いが辛い

・吐き気を伴うこともある

よくある背景

・ホルモンバランスの変化

・寝不足・過睡眠

・天候・気圧の変化

オステオパシーの視点から見ると

偏頭痛は

「血管・神経・ホルモンバランス」の協調性が崩れているサイン。

特に重視するポイントは

・自律神経のバランス

・頭蓋骨と頚椎の関係性

・内臓（主に肝臓・腸）の緊張状態

オステオパシーでは

「頭が痛い＝頭だけの問題」とは考えません。内臓の疲労や骨盤の歪みが、結果として頭痛として表れることも多いのです。

３
群発性頭痛

ー目の奥がえぐられるような痛みー

特徴

・目の奥の激痛

・一定期間、毎日同じ時間帯に起こる

・涙・鼻水を伴うことが多い

オステオパシーの視点から見ると

群発性頭痛は非常に強い痛みを伴うため、まずは医療機関での受診が最優先です。

その上で身体全体を見ると

・首の深層筋

・自律神経の中枢機能の問題

・胸郭の可動性の低下

これらが極端に制限されているケースが見られます。オステオパシーでは「痛みを抑える」より身体が回復しやすい環境を整える、自然治癒力が発揮することを大切にします。

頭痛は「弱さ」ではなく「サイン」

頭痛を訴えると「気のせい」「疲れているだけだよ」と言われることもあります

でも頭痛は身体が一生懸命バランスを取ろうとしている結果。

オステオパシーでは

・痛みの奥にある原因

・その人の生活背景

・身体が今、何を必要としているのか

これらをとても大切にします

このページでの目的は

頭痛の正体を知る
自分を責めない
身体の声に少し耳を傾ける

それだけでも、身体は変わり始めます。

もし

「ちゃんと診てもらいたい」

「薬だけに頼りたくない」

そう感じた時に、選択肢の一つとしてオステオパシーを思い出してもらえたら幸いです。

一般的な整体院や病院での頭痛に対するアプローチ（対症療法が主）

　首周辺へのマッサージで筋肉のこりをほぐします。病院では薬物治療が中心で鎮痛薬、筋弛緩薬、抗不安薬、抗うつ薬などが処方されます。

当院の頭痛に対するアプローチ（根本治療が主）

　頭蓋、脊柱、骨盤帯などを触診により頭痛の根本的な原因を見つけて施術を行います。例えば、骨盤の骨である尾骨や仙骨の圧縮を取り除く場合もあります。なぜかと言うとこらの骨には脊髄の最外層の硬膜が繋がっていて、脳も包んでいるからです。

終わりに

　当院では問診の情報をもとに十分にカウンセリングしたうえで検査と施術を行います。　　　どこに行っても何しても変わらない方、そのような方へ最後の砦として頭痛を解消するお手伝いをぜひ当院にさせてください。あなたからのお電話を心よりお待ちしております。

お客さまの声（頭痛）

痛み止めが欠かせない状態でしたが、一度の施術で頭痛がなくなりました

高知市のT・Mさま（60代・男性）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2022.5.21

ご来院前はどのような状態でしたか？

頭痛がひどく、痛み止めが欠かせない状態でした。

多くの整体がある中で当院を選ばれた『決め手』は？

整体についてはまったく知識がなかったのですが、たまたま郵便受けに入っていたチラシに「頭痛がひどく痛み止めでも治らない方」と書かれていたので決めました。

施術を受けてどのような変化がありましたか？

一度の施術で頭痛がなくなりました（信じられなかったです）。それから施術とは関係ないのかもしいれませんが、歯痛で柔らかい物しか食べられなかったのですが、数回の施術で歯痛もなくなりました（家族からは疑いの目で見られていますが本当です）。

これから来院される方へメッセージを

頭痛で悩まれている方におすすめしたいです。

当院からのメッセージ

M様、ご回答ありがとうございました。初回の所見では頭が首の骨に対して傾いており、右の頭頂骨と後頭骨の境が硬い状態でした。この状態を修正することで症状は消え、その後も再発しなかったので安心しました。また、右の肩こりがひどくパソコン作業があまりできないとのことだったので、仕事に支障があったことでしょう。右の第1肋骨と胸膜を整えることで張りが緩和しました。肩の体操を取り入れて現状を維持していただきたいと思います。今後とも当院をよろしくお願い致します。

　※個人の感想を掲載しております。効果を保証するものではありません。

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