一般的には首から肩甲骨にかけてある筋肉の過剰な緊張が原因と言われています。緊張が続いている状態というのは血液の流れが悪い状態なので、栄養供給が不十分となり、また疲労物質がうまく流れ出ていきません。そのため痛みや重い感じといった症状として現れます。では、なぜそれらの筋肉の緊張が高まるのでしょうか。長時間のデスクワークやスマホの使用により、前かがみの姿勢が続くことにより、首から肩にかけての筋肉に負担がかかって緊張が高まると考えられます。また、過剰な精神的ストレスは全身の緊張を高めます。結果筋肉が硬くなることも要因の一つです。
マッサージ、鍼、ストレッチ、生理食塩水注射など。
胸郭や内臓の動きの制限、肋骨のずれ、脊柱や骨盤のゆがみなどの改善を図ります。施術効果が持続するよう自分でできる簡単なストレッチをお伝えします。
肩こりを解消し、快適な日常生活を送れるよう私たちがあなたを全力でサポートします。
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